第76章 早早起晚晚睡
第76章 早早起晚晚睡
该说的都说完了，苏七就不在说话了，和莱坐在一起等着烤羊肉。
苏七以为大家聚在一起会很热闹。
结果连个跳舞的都没有。
书上不是说远古时代的人，一高兴就会围着火堆跳舞么。
巨树部落的人，在兴奋的时候，还会吼吼吼的吼两嗓子呢。
这里除了和身边的人唠嗑说话，再无其他。
奇了怪了。
“早上起来跑一根柴的时间，之后有时间你就扎马步。晚上我教你一套拳法先练习着，等过几天不怎么忙了，我在教你别的。”
苏七知道莱想要尽快的学习一些知识和本领。
她怕莱着急，所以和莱解释一下。
毕竟一年之中，只有开春的事情相对少一些。
等到了夏天，天色太热，干活会非常吃力，还容易中暑。
秋天还要收集果实干果，储存冬天的粮食，就更没时间盖房子了。
苏七的打算是争取在五天之内，把所有准备工作做好，半个月之后开始盖房子。
还有一点就是她需要想想，该怎么教莱。
之前她寻思慢慢教，想到什么，看到什么就教莱什么。
但如今不能这样了，莱只有一年的时间了。
“嗯。”
自从认识苏七，苏七就一直在教他东西。
他深知学习这件事急不得。
这时香和欣抬着背篓，开始给大家分发樱桃。
奇见大家疑惑，把苏七和他说的，跟大家说了一遍，然后当着所有族人的面，吃了一颗。
对于族人吃樱桃是个什么表情。苏七已经没兴趣看了。
她现在饿了，想吃饭。
烤羊肉熟了，苏七和奇吃的是第一块，也是最好的肉。
光是闻味道，苏七就知道这羊肉烤的没莱烤的好，因为没莱烤的香。
“没你烤的好吃。”
吃了几口，苏七就吃不下了。
也不知道这羊肉是怎么烤的，膻味特别浓郁。
这些日子，莱的胃口也有些养叼了，吃了两口，见味道不太好，就不吃了。
呆了一会倍感无聊，苏七和莱趁着大家不注意，偷偷的离开了。
奇看到了，没说什么，而是坐在原地不知道在想什么。
修可不管那么多，见苏七走了，把手里的羊肉吃干净，也跟了上去。
青见状想了想没动。
但当看到路也跟上去了，也跟了过去。
他可不是有意接近路，他见修跟过去了，他才跟上的。
苏七和莱刚走没多远，就发现了身后有人。
二人停下脚步转身，好家伙，跟来好几个。
“你们怎么也出来了？”
修：“没意思啊，你们要干什么去？带我一个呗。”
苏七笑眯眯的点头：“行啊，走，我带你们跑步去。”
修：……
他错了。
他就不应该跟过来。
青脚步一顿，但还是过来了。
跑步就跑步吧，这时候回去，就显得有些特意了。
路什么都没说，默默地跟在几人身后。
说是跑步，但苏七并没有跑多久。
而是带着几人回了家。
到家之后，苏七让修和青在一边扎马步。
莱则是拿出一块新鲜的羊肉烤了起来。
犹豫了一下，莱又拿出了两块。
修和青应该也没吃饱。
“路，你过来，我教你几个动作，你记得每天都要练习。”
路眼睛一亮，没想到大祭司竟然注意到自己了，猛点头：“好。”
苏七教了路瑜伽里面的几个简单动作，就让路回去了。
天快黑了，让路待久了她家人会担心的。
吃完烤羊肉，天已经黑了。
但外面星光璀璨，月光明亮，看东西还是很清晰的。
“过几天会很忙，你们记得扎马步。我先教你们一个厉害的拳法。如果练的好，你们可以一拳打死一只羊。”
他们能不能一拳打死一头牛，这个苏七不确定，但打死一只羊是完全可以的。
一听可以一拳打死一只羊，三人都兴趣十足。
苏七递给修一片竹叶：“修你把叶子拿好，你们看我是怎么出拳的。”
寸拳苏七打的不太好，但唬唬人还是可以的。
他们能不能学到精髓，就看他们自己了。
正所谓师傅领进门，修行在个人。
苏七下身扎马步，然后对着修拿的竹叶猛的出拳。
修只觉得迎面一股风吹过，再看他手里拿着的叶子，竟然断成了两截。
三人异口同声的惊呼：“好厉害！”
苏七皱眉：“听我说。”
三人立马闭嘴，目光灼灼得看向苏七。
“我刚才的动作你们记住了么？”
三人点头。
“来，按照我刚才做的，你们做一遍。”
苏七拿着竹叶的一端，然后示意可以开始了。
“我先来。”
修信心满满的上前，然后学着苏七的样子扎马步，出拳。
结果竹叶没有一点损坏，反而在苏七手里晃了晃，像是在嘲讽修的自不量力。
试了几次，修连叶子都没碰到。
之后是青，最后是莱。
三个人都差不多，都没碰到叶子。
这时他们才发觉，那一拳看着简单，但办起来太难了。
苏七到底是怎么做到的？
“寸拳，它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳。要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。即运用寸拳顶点发力术，在最短的距离内，爆发出最大的威力。”
三人闻言一脸迷茫。
啥意思？
什么和什么？
“想要练会寸拳，需要五套动作。”
1、扩胸运动。
2、曲小臂运动。
3、俯身侧平举运动。
4、负重仰卧起坐。
5、负重深蹲。
“每个动作每天要做五十次。你们先向我这样做就行。”
苏七一边说，一边做动作。
五套动作做完，苏七已经微微有些气喘。
“你们先做一遍，我看看对不对。”
做了四五遍，见所有动作三人基本上都会了，苏七这才继续说。
“扎马步不能偷懒，这个每天也得做，想要变强，这些是必不可少的。时候不早了，回去休息吧。”
青和修若有所思的离开，脑海中还在不停地回想苏七那令人震惊的一拳。
苏七打了个哈切，看向莱：“我困了，先睡了哈。”
莱点头，之后继续琢磨苏七刚才教的动作。
莱什么时候睡的苏七不知道，什么时候醒的也不知道。
反正她醒来的时候天蒙蒙亮，而莱已经把早饭做好，正练习着昨天她教的动作呢。
莱已经想好了，他早点起来，做好饭之后，开始练习苏七昨天教的几套动作。
吃完饭之后带着族人去挖陶土。
等晚上的时候开始扎马步。
这样什么都不耽误。
一连六天，莱早早起起来晚晚睡，脸上出现了肉眼可见的黑青之色。
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(本章完)
该说的都说完了，苏七就不在说话了，和莱坐在一起等着烤羊肉。
苏七以为大家聚在一起会很热闹。
结果连个跳舞的都没有。
书上不是说远古时代的人，一高兴就会围着火堆跳舞么。
巨树部落的人，在兴奋的时候，还会吼吼吼的吼两嗓子呢。
这里除了和身边的人唠嗑说话，再无其他。
奇了怪了。
“早上起来跑一根柴的时间，之后有时间你就扎马步。晚上我教你一套拳法先练习着，等过几天不怎么忙了，我在教你别的。”
苏七知道莱想要尽快的学习一些知识和本领。
她怕莱着急，所以和莱解释一下。
毕竟一年之中，只有开春的事情相对少一些。
等到了夏天，天色太热，干活会非常吃力，还容易中暑。
秋天还要收集果实干果，储存冬天的粮食，就更没时间盖房子了。
苏七的打算是争取在五天之内，把所有准备工作做好，半个月之后开始盖房子。
还有一点就是她需要想想，该怎么教莱。
之前她寻思慢慢教，想到什么，看到什么就教莱什么。
但如今不能这样了，莱只有一年的时间了。
“嗯。”
自从认识苏七，苏七就一直在教他东西。
他深知学习这件事急不得。
这时香和欣抬着背篓，开始给大家分发樱桃。
奇见大家疑惑，把苏七和他说的，跟大家说了一遍，然后当着所有族人的面，吃了一颗。
对于族人吃樱桃是个什么表情。苏七已经没兴趣看了。
她现在饿了，想吃饭。
烤羊肉熟了，苏七和奇吃的是第一块，也是最好的肉。
光是闻味道，苏七就知道这羊肉烤的没莱烤的好，因为没莱烤的香。
“没你烤的好吃。”
吃了几口，苏七就吃不下了。
也不知道这羊肉是怎么烤的，膻味特别浓郁。
这些日子，莱的胃口也有些养叼了，吃了两口，见味道不太好，就不吃了。
呆了一会倍感无聊，苏七和莱趁着大家不注意，偷偷的离开了。
奇看到了，没说什么，而是坐在原地不知道在想什么。
修可不管那么多，见苏七走了，把手里的羊肉吃干净，也跟了上去。
青见状想了想没动。
但当看到路也跟上去了，也跟了过去。
他可不是有意接近路，他见修跟过去了，他才跟上的。
苏七和莱刚走没多远，就发现了身后有人。
二人停下脚步转身，好家伙，跟来好几个。
“你们怎么也出来了？”
修：“没意思啊，你们要干什么去？带我一个呗。”
苏七笑眯眯的点头：“行啊，走，我带你们跑步去。”
修：……
他错了。
他就不应该跟过来。
青脚步一顿，但还是过来了。
跑步就跑步吧，这时候回去，就显得有些特意了。
路什么都没说，默默地跟在几人身后。
说是跑步，但苏七并没有跑多久。
而是带着几人回了家。
到家之后，苏七让修和青在一边扎马步。
莱则是拿出一块新鲜的羊肉烤了起来。
犹豫了一下，莱又拿出了两块。
修和青应该也没吃饱。
“路，你过来，我教你几个动作，你记得每天都要练习。”
路眼睛一亮，没想到大祭司竟然注意到自己了，猛点头：“好。”
苏七教了路瑜伽里面的几个简单动作，就让路回去了。
天快黑了，让路待久了她家人会担心的。
吃完烤羊肉，天已经黑了。
但外面星光璀璨，月光明亮，看东西还是很清晰的。
“过几天会很忙，你们记得扎马步。我先教你们一个厉害的拳法。如果练的好，你们可以一拳打死一只羊。”
他们能不能一拳打死一头牛，这个苏七不确定，但打死一只羊是完全可以的。
一听可以一拳打死一只羊，三人都兴趣十足。
苏七递给修一片竹叶：“修你把叶子拿好，你们看我是怎么出拳的。”
寸拳苏七打的不太好，但唬唬人还是可以的。
他们能不能学到精髓，就看他们自己了。
正所谓师傅领进门，修行在个人。
苏七下身扎马步，然后对着修拿的竹叶猛的出拳。
修只觉得迎面一股风吹过，再看他手里拿着的叶子，竟然断成了两截。
三人异口同声的惊呼：“好厉害！”
苏七皱眉：“听我说。”
三人立马闭嘴，目光灼灼得看向苏七。
“我刚才的动作你们记住了么？”
三人点头。
“来，按照我刚才做的，你们做一遍。”
苏七拿着竹叶的一端，然后示意可以开始了。
“我先来。”
修信心满满的上前，然后学着苏七的样子扎马步，出拳。
结果竹叶没有一点损坏，反而在苏七手里晃了晃，像是在嘲讽修的自不量力。
试了几次，修连叶子都没碰到。
之后是青，最后是莱。
三个人都差不多，都没碰到叶子。
这时他们才发觉，那一拳看着简单，但办起来太难了。
苏七到底是怎么做到的？
“寸拳，它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一拳。要爆发出自己的所有爆发力打倒敌人。即运用寸拳顶点发力术，在最短的距离内，爆发出最大的威力。”
三人闻言一脸迷茫。
啥意思？
什么和什么？
“想要练会寸拳，需要五套动作。”
1、扩胸运动。
2、曲小臂运动。
3、俯身侧平举运动。
4、负重仰卧起坐。
5、负重深蹲。
“每个动作每天要做五十次。你们先向我这样做就行。”
苏七一边说，一边做动作。
五套动作做完，苏七已经微微有些气喘。
“你们先做一遍，我看看对不对。”
做了四五遍，见所有动作三人基本上都会了，苏七这才继续说。
“扎马步不能偷懒，这个每天也得做，想要变强，这些是必不可少的。时候不早了，回去休息吧。”
青和修若有所思的离开，脑海中还在不停地回想苏七那令人震惊的一拳。
苏七打了个哈切，看向莱：“我困了，先睡了哈。”
莱点头，之后继续琢磨苏七刚才教的动作。
莱什么时候睡的苏七不知道，什么时候醒的也不知道。
反正她醒来的时候天蒙蒙亮，而莱已经把早饭做好，正练习着昨天她教的动作呢。
莱已经想好了，他早点起来，做好饭之后，开始练习苏七昨天教的几套动作。
吃完饭之后带着族人去挖陶土。
等晚上的时候开始扎马步。
这样什么都不耽误。
一连六天，莱早早起起来晚晚睡，脸上出现了肉眼可见的黑青之色。
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